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Course à pied / renforcement musculaire / football

REJOINS-MOI

Davidson M. Toulouse

Je courais 5 km péniblement, maintenant je termine mes courses en un temps que je n’aurais jamais cru possible.

 

Noha sait vraiment comment booster les performances tout en respectant mon rythme.

COACH SPORTIF

1/COURSE A PIED

Découvre la méthode d'individualisation

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  • TU Débutes en course a pied ?
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  • tu veux améliorer tes chronos ?
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  • Tu veux courir sans douleur ?​​​​
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  • TU VEUX PERDRE DU POIDS ?

MA SPECIALITE

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2/RENFORCEMENT MUSCULAIRE & Pilâtes

Adaptée à vos besoins : travail au poids du corps, complément spécifique à votre sport, ou simple entretien corporel.

  • Débutant, tu veux te renforcer ?​​​
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  • Tu veux prévenir ou récupérer après une blessure ?
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  • Un entraînement spécifique pour ton sport ?
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  • Envie de te remettre en forme ?​

3/Préparation PHYSIQUE FOOTBALL

Séances présentiel terrain pour tous les âges, axées sur l’amélioration des qualités physiques et techniques.

  • TU VEUX Améliorer tes qualités physiques ?​
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  • ENVIE DE Perfectionner tes qualités techniques ?
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  • Reprendre après une blessure / prévention ?​​​
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  • Envie de progresser entre tes entraînements club ?​​​
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T-shirt
DISPONILBLE !

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